離乳食をなかなか食べない

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離乳食をなかなか食べない

質問内容

生後5ヶ月から離乳食を始めて1ヶ月。なかなか食べてくれません。体重の増加も少ないようで心配です。

広島市小児科医会の森美喜夫先生が答えます。

 せっかく離乳食を作っても食べないと残念ですね。ただ本来、動物であるヒトにとって、食べることは楽しいことのはず。大切なのは、食事の時間を楽しく感じるようにしてあげることです。
 まずは、励ましたり、上手に食べた時に褒めてあげたりして、食事中に優しく語り掛けましょう。
 無理に食べさせようとすると赤ちゃんにとって食事が嫌なものになります。保護者にとってもつらい時間になり、さらにそれが赤ちゃんへ伝わる悪循環が生じます。食べないときは、早めに切り上げましょう。食材、軟らかさ、スプーンを変えたりしてみるのも一案です。
 生後4ヶ月を過ぎると体内時計が大人とほぼ一緒になりますので、早寝早起きの生活のリズムを付け、授乳や食事の時間を一定にするように心掛けましょう。親が食事をする時に、つられて食べる赤ちゃんもいます。親子一緒に食べるのもよい方法です。
 また、大人と同じように、美味しく感じると食が進むもの。お子さんのメニューを味見してみてください。1歳に近くなったら、塩などで少し味を付けるとよく食べる子もいます。
 子どもは食べる日、食べない日があります。ゆったりした気持ちで見守ってあげましょう。

(参照元:中国新聞 2011.04.19 朝刊)


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